★ 今日は朝一番で人間ドックだった。

全ての検査を終え、最後に医者が問診し、検査結果を見ながらお話してくれる。

腎機能が少し正常値から外れたままここ何年も横ばいだ。

医者は

「0.01改善した」

と言っていたが、そんなもんは誤差のうちだろう。

腎機能改善にはもっと水を飲まないといけない。

とにかくオイラは元来トイレに行かないので、この生活習慣を変えないといけない。

それから今回はコレステロールが正常値を外れた。

コレステロールはずっと正常値で頑張ってきたけど、それで脂肪肝も出てると言われた。

一昨日も娘とカミさんで飯を食ったら５品中４品が揚げ物だったし、

「とにかく揚げ物が好きなので・・」

と医者に告白すると、

「あ〜、だめだこりゃ」

と下唇を突き出した。

自宅に戻って

「『揚げ物を魚や刺身や寿司に変えなさい』と先生に言われた」

とカミさんに伝えたら

「え、じゃあ今晩のエビフライどうする？」

と訊かれたので、

「検査の終わった日くらいはお祝いだからいいだろう」

と答えたった。