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2014年03月25日(Tue) ボーナス時間

厚生労働省が適正睡眠時間というのを発表した。

それによると

「45歳=6.5時間」「65歳=6時間」

ということだ。

オイラの場合はまあ中間だから、この中間くらいということだ。

短っ!

オイラは大体7.5時間〜8時間の睡眠を取っているからこれでは寝過ぎということになる。

そうかぁ、人間というものはその程度の睡眠時間で充分健康でいられるんだ。

困ったなぁ。

あと2時間近く起きてなあかんのや。

でもまてよ、1日2時間追加でもらえるんやで。

なんで関西弁かわからんけど、これはごっつオイシイことやあらへんの?

これ1ヶ月に換算したら約60時間。1ヶ月で3日間くらい余計もらえるっちゅうことやでっ。

どうしよ。なにしよ。

寝る? いやいや寝ちゃだめでしょ。

本日のツッコミ(全2件) [ツッコミを入れる]
emu (2014年03月27日(Thu) 18:29)

私は大体5時間半。12時に寝て、5時半頃に起きる。海外にいた頃はもっと短かったかも。子供のバスが速かったからねぇ〜(苦笑)長男の学校は6時にバスが来てた。。。早過ぎだろ。。。ちなみに、今の睡眠時間は丁度良いよ。人によって違うから何時間寝ても良いんじゃない?(笑)

Jun (2014年03月29日(Sat) 09:21)

>emu<br>5時間半でちょうど良い体が羨ましい・・・