★ タイ三連休のため今日も休み。

娘が離婚手続きのためにずっと日本なのでオイラとカミさんで４歳児と１歳児の面倒を見なければならず、体力的にもうダメだ。

朝１時間半の散歩とお遊び。

今日は散歩中にでっかい水とかげに出くわして子供たちは大興奮だった。

散歩から帰ってくるとすぐプール。

昼飯を挟んで夕方近くまでまたプール。

今朝体重を測ったら連休前から1.5kg減量していた。

弟が介護で体重が減ったと言っていたが、介護や子育ては相当のカロリーを消費するのだ。