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★ 2kgほど体重が増えてしまった。
食生活はそれほど変わっていないのだが、このところ仕事が週末にまでなだれこんでくるので、何時間も外歩きをしたり、プールで泳いだりする時間が極端に減って明らかな運動不足に陥っているからだ。
そして部屋で仕事をしていると、つい南京豆に手が出てしまう。
これでは悪循環なのだ。
バレンタインデーに大学生の息子が18個もチョコレートをもらったとかみさんから聞いた。
オイラの頃、キャンパスはそんなに華やかだったろうか。
何に対しても熱意のない草食男子が街に溢れていると聞くが、女子は活発ではないか。
オイラはここ何年もチョコレートもらったことないぞっ！
ちょっと違う方向に興奮してしまったが、ともあれそんなにたくさんのチョコレートをもらっても食えないだろうから、全部溶かして固めてバンコクに送れ、と言ってあった。
しかし、今この状態でサッカーボール大のチョコレートが手元に届くのは絶対危険なので送付停止を指示するつもりだ。
なんか南京豆のようにポリポリ食べてても太らない、小カロリーのおやつってないでしょうか？
あー、分かります！私もJunさんほど忙しいわけではないのですが、忙しくて疲れるとついついオヤツを食べたくなって・・・。おまけに散歩に出掛ける暇もないので気をつけないと一気にリバウンドします。せっかく帰国後７キロもダイエットしたのに（涙）。
明日「俺のエクレア」の写真送ってあげるー。
ふふふ・・・凄いですね〜チョコ１８個なんて。嬉しいじゃないですか。燻製のイカとかはどうですか？あごも鍛えられて味もずっとするし、イカってコレステロールでしたっけ？下げる効果があるんじゃなかったでしたっけ？
コンブはどうですかー？<br>私は常に、出汁とり用の昆布を小さくカットして<br>密封容器に入れて空腹時にスタンバイしてます♪<br>それにしても息子さんモテモテですね！父親譲り？
＞サリー<br>すごい、7キロも！ とにかくちょっとした間食が命取りだね。<br><br>＞tomo<br>写真だけじゃなくて実物食べてたし。<br><br>＞ようこ<br>そう。イカの燻製っておつまみみたいなやつだね。バンコクにあるかな。<br><br>＞TOMOMI<br>へー、昆布を小さくカットしてスタンバイかぁ。市場で見てみるか。