>仮承認書’を基に マレーシアの銀行に口座（ＭＭ２Ｈ用１５万リンギの）を
> 設けますね（仮承認書を持っていけばすぐに開設できます）。 その口座宛に
> 国民年金でも厚生年金でも窓口にいって、海外送金の依頼手続きをすればよいのです。
↓ ↓
正確に言うと送金先はMM2Hの15万の口座は定期預金口座なので振込みはできません。定期預金口座開設と同時に開設するであろう普通預金口座、もしくは当座預金口座に振込みをしてもらわなければなりません。（正しい口座番号を記入しないとあとで手続きが面倒で、組み直しのため費用もかかります。）また外貨勘定を開設して、有利な為替レートの時にリンギットに変えることも選択肢としてあります。
ただ、いえることは銀行の換算レートは街中の公認両替商よりもレートがよくないことです。（１０００円で０．３から０．４リンギットは手取り額が違います。状況によってはもっと違うこともあり、概して為替の変動が大きい時ほど、レート差は大きくなる傾向にあるように感じます。10万円で通常は30リンギットから40リンギットの違いですので、持ち込みリスクとの兼ね合いでその差が無視できるならば、銀行送金を選択されたらいいでしょう。）
一番有利なのは、ある程度の盗難リスクを覚悟で日本から自ら持ち込んで両替商で両替することです。（入国時に外貨持込を申告の必要があります。）
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